Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
raske lavkarbo Grønnsaker
102 oppskrifter
Lavkarbo grønnsaker kan være raske å lage. Lag Kokosmelk med rød curry på et blunk. Variér med Sautéed Grønnsaker med soyasaus eller Marinerte Gulrøtter og Rettik (Đồ Chua).
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)
158 kcal
5g
25 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Enkel
Klassisk tysk sennepssaus
216 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Syltede gulrøtter og reddik (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Gulrot-raita
124 kcal
4g
17 min
Enkel
Agurkraita
224 kcal
8g
20 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Mynteraita
141 kcal
5g
20 min
Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Rød curry- og kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
Enkel
Vietnamesisk agurksalat
103 kcal
3g
20 min