Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
raske lavkarbo tilpasset diabetes Oppskrifter
480 oppskrifter
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Middels
Biff med sukkererter
346 kcal
24g
30 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Peking-strimlet svinekjøtt
367 kcal
28g
30 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Middels
Woket biff og brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Middels
Salade Landaise – fransk delikatessesalat
866 kcal
31g
30 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Middels
Fjellrøye med Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Enkel
Omelett med friske urter
369 kcal
21g
10 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min