FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

raske laktosefri Komplette retter

78 oppskrifter

Smakfulle og raske oppskrifter som Larb Moo (419 kcal) eller Urtesalat med couscous og sprø grønnsaker (572 kcal) venter på deg. Lag laktosefrie hovedretter på under 30 minutter.

Spinatsalat med sprøstekt bacon
Enkel

Spinatsalat med sprøstekt bacon

264 kcal
14g
25 min
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
Enkel

Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker

572 kcal
16g
25 min
Tunfisksalat på maghrebisk vis
Enkel

Tunfisksalat på maghrebisk vis

272 kcal
15g
15 min
Salada de Atum
Enkel

Salada de Atum

772 kcal
52g
25 min
Jjolmyeon
Enkel

Jjolmyeon

1756 kcal
53g
30 min
Ensalada Mixta
Enkel

Ensalada Mixta

388 kcal
22g
30 min
← Forrige4 / 4Neste →

Utforsk også

raske vegansk Komplette retterraske vegetariske Komplette retterraske glutenfri Komplette retterraske halal Komplette retterraske kosher Komplette retter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet