Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
raske laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter
265 oppskrifter
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min