Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
raske laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter
99 oppskrifter
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min
Enkel
Gresk grillet fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min