Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
raske halal anti-inflammatoriske Oppskrifter
80 oppskrifter
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min