pescetariske Oppskrifter

Pescatariske oppskrifter er varierte og smakfulle. Visste du at du kan lage en lett Semulepudding med rosevann på 479 kcal? Andre herligheter som Phyllodeig med nøtter og chili (816 kcal) vil også glede deg.

Enkel

Kremet pasta med sopp

532 kcal

17g

35 min

Enkel

Djevel Pasta

599 kcal

19g

35 min

Middels

Linguine med Kamskjell

580 kcal

17g

30 min

Enkel

Pasta med Paprika

625 kcal

20g

40 min

Enkel

Pasta med Cherrytomater

590 kcal

19g

25 min

Enkel

Pasta med Tunfisk

675 kcal

31g

25 min

Enkel

Pasta med Kikerter

734 kcal

28g

35 min

Enkel

Pasta Puttanesca

614 kcal

22g

25 min

Enkel

Pasta med Zucchini

629 kcal

21g

35 min

Enkel

Amerikanske pannekaker

448 kcal

12g

25 min

Enkel

Maispannekaker

353 kcal

13g

30 min

Middels

Potetcrepes

287 kcal

9g

35 min

Middels

Søte rispannekaker med sjokolade (Jianbing-stil)

517 kcal

16g

25 min

Middels

Boghvetepannekaker

378 kcal

11g

30 min

Enkel

Pasta med squash og parmesan

593 kcal

20g

30 min

Enkel

Pasta med spinat og parmesan

561 kcal

21g

30 min

Enkel

Kremet valnøttpasta

831 kcal

24g

25 min

Enkel

Sprø grønnsakskaker med parmesan

419 kcal

14g

35 min

Enkel

Rostede Paprikaer

187 kcal

2g

45 min

Enkel

Fisk i Folie

832 kcal

111g

40 min

Enkel

Fisk med Grønn Saus

384 kcal

33g

30 min

Enkel

Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder

294 kcal

3g

40 min

Middels

Artisjokkpizza

721 kcal

33g

45 min

Middels

Sjømatpizza

595 kcal

38g

35 min