pescetariske Oppskrifter

Pescatariske oppskrifter er varierte og smakfulle. Visste du at du kan lage en lett Semulepudding med rosevann på 479 kcal? Andre herligheter som Phyllodeig med nøtter og chili (816 kcal) vil også glede deg.

Enkel

Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)

269 kcal

12g

15 min

Middels

Baklava

1005 kcal

15g

90 min

Middels

Midtøstensk grillet sjømat

384 kcal

45g

30 min

Enkel

Semulehalva med appelsin og kanel

828 kcal

11g

40 min

Enkel

Woket tofu i syrlig tomatsaus

316 kcal

22g

30 min

Enkel

Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner

286 kcal

18g

35 min

Middels

Loukoum med rose og pistasj

449 kcal

2g

80 min

Middels

Pistasj- og honningkaker

579 kcal

10g

75 min

Enkel

Søt Kofta med Dato og Nøtter

510 kcal

11g

30 min

Enkel

Tynne pannekaker med sjokoladepålegg

801 kcal

19g

35 min

Enkel

Tradisjonell Sahlab

371 kcal

10g

15 min

Middels

Makrout med honning og mandler

1327 kcal

20g

60 min

Enkel

Frisk appelsinsalat med kanel

134 kcal

2g

15 min

Middels

Portugisisk kastanjekake

523 kcal

9g

100 min

Middels

Kardemomme-khoya-burfi

493 kcal

19g

65 min

Enkel

Søt kardemommelassi

374 kcal

10g

10 min

Enkel

Spanske brente nøtter

658 kcal

12g

30 min

Enkel

Nankhatai

547 kcal

8g

45 min

Enkel

Ananas-kesari

601 kcal

6g

40 min

Enkel

Kulfi med pistasj og kardemomme

543 kcal

13g

60 min

Enkel

Pulao med kokosmelk

818 kcal

16g

40 min

Middels

Kardemomme- og safranrabri

275 kcal

11g

70 min

Enkel

Rava Kesari

665 kcal

7g

30 min

Vanskelig

Soan Papdi

923 kcal

12g

75 min