Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
pescetariske lette Oppskrifter
1039 oppskrifter
Lette pescatariske oppskrifter tilbyr et mangfold av smaker. Asida med honning og ghee (469 kcal) og Vinblader fylt med ris og urter (471 kcal) illustrerer perfekt denne lettheten. Lag deilige retter uten å gå på kompromiss med velvære.
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Italiensk plommekake
456 kcal
8g
65 min
Middels
Klassisk fransk vaniljepai (Flan Pâtissier)
419 kcal
9g
70 min
Enkel
Fransk pærekake
498 kcal
7g
65 min
Middels
Kastanjegnocchi med brunet smør
449 kcal
11g
80 min
Enkel
Klassisk smørpasta
475 kcal
12g
12 min
Enkel
Knuste poteter med saltet smør
306 kcal
5g
35 min
Enkel
Smørstekte poteter
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian
167 kcal
3g
50 min
Middels
Klassisk Ratatouille
383 kcal
7g
100 min
Enkel
Rødbetesalat med valnøttolje
318 kcal
5g
60 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Søtpotettortillas
313 kcal
7g
45 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Middels
Kremet svartrot
315 kcal
7g
60 min
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Tradisjonell bechamelsaus
219 kcal
6g
20 min
Middels
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min