Middels
Innbakt laks med spinat (Salmon en Croûte)
597 kcal
41g
55 min
pescetariske frysevennlige Oppskrifter
706 oppskrifter
Pescatariske oppskrifter å fryse kombinerer praktisk og smak. Prøv Seekh Kebab med grønnsaker til 199 kcal eller Linsebolle med spisskummen til 312 kcal. Forbered måltidene dine på forhånd for å variere gledene ved hvert måltid.
Middels
Makroud
806 kcal
12g
65 min
Middels
Ssuk-tteok (Koreanske riskaker med burot)
729 kcal
14g
50 min
Middels
Sprø søtpotetkuler (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Middels
Khao Tom Mud (Søt klebrig ris med banan)
1067 kcal
20g
90 min
Middels
Valnøtterte
738 kcal
11g
55 min
Middels
Bánh nếp
867 kcal
23g
85 min
Middels
Bánh Bông Lan (Vietnamesisk sukkerbrød)
210 kcal
6g
70 min
Enkel
Banh Dua – Vietnamesiske kokoskaker
506 kcal
7g
45 min
Middels
Adjaruli khachapuri
1473 kcal
75g
50 min
Middels
Vietnamesisk kassavakake (Bánh khoai mì nướng)
574 kcal
5g
100 min
Middels
Bánh mì ngọt med kokosfyll
581 kcal
12g
60 min
Middels
Tradisjonelle Krapfen med aprikos
691 kcal
12g
55 min
Enkel
Vietnamesisk tofucurry
553 kcal
20g
55 min
Middels
Hjemmelaget ostespatzle
805 kcal
32g
40 min
Middels
Gnocchi i fyldig tomatsaus
711 kcal
20g
75 min
Middels
Hjemmelaget vegetarlasagne med møre grønnsaker
945 kcal
38g
85 min
Enkel
Chè đậu đỏ – Vietnamesisk søt bønnesuppe
441 kcal
13g
75 min
Middels
Chè Trôi Nước
786 kcal
20g
90 min
Enkel
Gammeldags potetmos
514 kcal
7g
40 min
Vanskelig
Gjeddequeneller med nantuasaus
1024 kcal
57g
90 min
Middels
Dolmer med ris og friske urter
546 kcal
9g
95 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Middels
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min