Middels
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
pescetariske frysevennlige Oppskrifter
706 oppskrifter
Pescatariske oppskrifter å fryse kombinerer praktisk og smak. Prøv Seekh Kebab med grønnsaker til 199 kcal eller Linsebolle med spisskummen til 312 kcal. Forbered måltidene dine på forhånd for å variere gledene ved hvert måltid.
Enkel
Bolo de Fruta – portugisisk fruktkake
687 kcal
10g
70 min
Enkel
Bolo de limão
491 kcal
8g
60 min
Enkel
Portugisisk maiskake (Bolo de Milho)
406 kcal
8g
60 min
Middels
Bolo Rei (Portugisisk kongekake)
588 kcal
12g
75 min
Middels
Valnøttkake
493 kcal
10g
65 min
Enkel
Portugisisk gulrotkake
638 kcal
9g
65 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Middels
Injeolmi – Koreanske riskaker med ristet soyapulver
899 kcal
39g
60 min
Middels
Amerikansk grønnsakslasagne
661 kcal
28g
85 min
Middels
Lamington
642 kcal
11g
55 min
Middels
Tradisjonell Apfelstrudel
581 kcal
6g
85 min
Middels
Pãezinhos de Queijo – brasilianske osteboller
1116 kcal
22g
45 min
Middels
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min
Enkel
Seige kokosmakroner
484 kcal
7g
35 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Scones med cheddar
479 kcal
15g
35 min
Middels
Tarte de Amêndoa – Portugisisk mandelterte
579 kcal
10g
55 min
Enkel
Portugisisk kokostarte
662 kcal
9g
50 min
Middels
Blinis med bokhvete og laks
724 kcal
38g
90 min
Middels
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Enkel
Spansk appelsinkake (Bizcocho de naranja)
498 kcal
8g
60 min
Middels
Blinis med kremet geitost
404 kcal
15g
35 min