Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
middels vanskelig lavkarbo portugisiske Oppskrifter
30 oppskrifter
Portugisiske oppskrifter blir gjenoppfunnet i low carb versjon. Chocos Grelhados, for eksempel, gir en eksplosjon av smaker med bare 427 kcal. Pataniscas de Batata, med sine 594 kcal, gir en sprø touch til måltidene dine.
Middels
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Middels
Dolkfisk med banan
724 kcal
34g
35 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min