Enkel
Krydret linseform fra Midtøsten
641 kcal
26g
70 min
middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter
96 oppskrifter
Middelhavsøstlige oppskrifter gleder med unike smaker. Prøv kyllingpate på østlig vis (531 kcal) eller sprø løkringer med orientalske krydder (254 kcal). Dette vil glede måltidene dine.
Middels
Hjemmelagde, lune pitabrød
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Krydret grønnsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Middels
Maamoul med dadler
513 kcal
7g
65 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Enkel
Tradisjonell labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Middels
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Avgrens søket ditt
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(80)middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt orientalske Oppskrifter(69)enkle middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter(66)middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte orientalske Oppskrifter(65)middelhavsinspirerte hjertevennlige orientalske Oppskrifter(64)middelhavsinspirerte mot benskjørhet orientalske Oppskrifter(62)middelhavsinspirerte tilpasset diabetes orientalske Oppskrifter(58)middelhavsinspirerte kolesterolsenkende orientalske Oppskrifter(56)middelhavsinspirerte tilpasset graviditet orientalske Oppskrifter(54)middels vanskelig middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter(30)raske middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter(27)på under 45 min middelhavsinspirerte orientalske Oppskrifter(24)