FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

middelhavsinspirerte mot benskjørhet japanske Oppskrifter

82 oppskrifter

Nasu Tofu
Enkel

Nasu Tofu

311 kcal
18g
30 min
Sakura Ebi Tempura
Middels

Sakura Ebi Tempura

567 kcal
25g
35 min
Klassisk nigiri med tunfisk og laks
Middels

Klassisk nigiri med tunfisk og laks

409 kcal
23g
65 min
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
Enkel

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

263 kcal
17g
20 min
Yatsuhashi med kanel
Middels

Yatsuhashi med kanel

424 kcal
12g
40 min
Inari-sushi
Middels

Inari-sushi

1446 kcal
40g
70 min
Ten Don (Tempura-bolle)
Middels

Ten Don (Tempura-bolle)

1640 kcal
35g
50 min
Tsubuan
Middels

Tsubuan

264 kcal
4g
100 min
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
Enkel

Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker

86 kcal
2g
20 min
Hjemmelaget Umeboshi
Middels

Hjemmelaget Umeboshi

120 kcal
2g
90 min
← Forrige4 / 4Neste →

Utforsk også

middelhavsinspirerte tilpasset diabetes japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige japanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet