Enkel
Klassisk tysk sildesalat
426 kcal
25g
50 min
tilpasset lavt stoffskifte Forretter
210 oppskrifter
Middels
Gresk blekksprutsalat
457 kcal
40g
70 min
Middels
Vegetarsamosas
572 kcal
11g
75 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Middels
Stekte Sjømat Antipasti
325 kcal
33g
30 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Enkel
Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød
312 kcal
6g
50 min
Enkel
Kremet og røkt maissuppe
464 kcal
15g
40 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Lune skiver med blåmuggost og pære
643 kcal
19g
18 min
Enkel
Tartine med rillettes av svin
517 kcal
16g
20 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Vanskelig
Oliva Ascolana – Friterte, fylte oliven
1420 kcal
45g
75 min
Enkel
Kjøttprodukter og oster
713 kcal
44g
20 min
Middels
Fransk løksuppe gratinée
931 kcal
31g
80 min
Enkel
Frisk fruktsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
Middels
Arancini med Ragù
1690 kcal
50g
85 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Middels
Sardinfritters fra Midtøsten
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min