Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
lavkarbo tilpasset diabetes japanske Oppskrifter
63 oppskrifter
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyttårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Biff Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Tempura med scampi og grønnsaker
459 kcal
21g
40 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min