Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
laktosefri proteinrike Oppskrifter
683 oppskrifter
Nyt smakfulle og næringsrike retter som kjøttsigarer med ras-el-hanout (958 kcal) eller Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Disse 683 laktosefrie oppskriftene garanterer deg proteinrike måltider fulle av smak.
Middels
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Enkel
Cà ri tôm (Vietnamesisk rekecurry)
557 kcal
40g
45 min
Middels
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Middels
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Enkel
Cháo cá – vietnamesisk risvelling med fisk
495 kcal
36g
70 min
Middels
Kinesisk karri med mør svinenakke
864 kcal
48g
70 min
Middels
Tradisjonell Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Middels
Inari-sushi
1446 kcal
40g
70 min
Middels
Ten Don (Tempura-bolle)
1640 kcal
35g
50 min
Middels
Tonkatsu – sprø japansk svinekotelett
943 kcal
45g
35 min
Vanskelig
Tradisjonell Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Middels
Tacos med mørt, revet oksekjøtt
792 kcal
49g
200 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Middels
Klassisk mezze-tallerken
1155 kcal
43g
85 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Middels
Tradisjonell Loubia – Marokkansk bønnegryte med storfekjøtt
519 kcal
31g
110 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Amerikansk Kylling Curry
529 kcal
36g
50 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min