Enkel
Sujeonggwa (Kanel- og ingefærpunsj)
256 kcal
1g
75 min
laktosefri lette Oppskrifter
836 oppskrifter
Nyt lette laktosefrie retter, som Lavash-brød på 339 kcal. Avokadosalat med granateple og spisskummen (456 kcal) gir friskhet og smak. Lag lett næringsrike og deilige måltider.
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Middels
Smaksrike svineboller med vårløk
429 kcal
22g
40 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Ingefærkylling
310 kcal
32g
25 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Middels
Hasselnottdacquoise
398 kcal
9g
45 min
Enkel
Lønnestekt flaskegresskar med pekannøtter
331 kcal
4g
55 min
Middels
Biff med sukkererter
346 kcal
24g
30 min
Enkel
Marinerte kyllingbiter
256 kcal
22g
25 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Middels
Peking-strimlet svinekjøtt
367 kcal
28g
30 min
Middels
Kinesisk-inspirert svinekjøtt med søte pærer
472 kcal
36g
65 min
Middels
Kinesiskinspirert sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Mandelbiscotti
377 kcal
9g
55 min
Middels
Sjasmin-mochi
370 kcal
7g
50 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Middels
Fylt aubergine med lam og ristede pinjekjerner
454 kcal
18g
65 min
Middels
Woket biff og brokkoli
444 kcal
30g
25 min