Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
laktosefri lette Oppskrifter
836 oppskrifter
Nyt lette laktosefrie retter, som Lavash-brød på 339 kcal. Avokadosalat med granateple og spisskummen (456 kcal) gir friskhet og smak. Lag lett næringsrike og deilige måltider.
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Vannkefir med ananas og kanel
73 kcal
1g
2895 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Ris med lime og koriander
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Tradisjonell Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Enkel
Nopal-tacos
437 kcal
9g
35 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min