Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
laktosefri tilpasset diabetes japanske Oppskrifter
67 oppskrifter
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min