Middels
Wontonsuppe med svinekjøtt og reker
549 kcal
54g
100 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
901 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Middels
Kinesiske kastanjeterter
956 kcal
9g
90 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Middels
Syrisk pizza (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middels
Hjemmelaget Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Middels
Gamjatang (Koreansk gryte med svinerygg og poteter)
1647 kcal
122g
120 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Middels
Sfiha med lam
906 kcal
34g
55 min
Middels
Polvorones – spanske mørdeigskaker
491 kcal
6g
65 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Chả giò (vietnamesiske vårruller)
672 kcal
28g
60 min
Middels
Gà hấp hành (Dampkokt kylling med vårløk)
458 kcal
30g
60 min
Enkel
Semulehalva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Middels
Loukoum med rose og pistasj
449 kcal
2g
80 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Middels
Kylling i pepitoria-saus
1012 kcal
77g
65 min