Middels
Dolmades med kjøtt og ris
963 kcal
37g
105 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
901 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Enkel
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Enkel
Sprø pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Enkel
Bondebønner i olivenolje
397 kcal
15g
60 min
Enkel
Greske bondebønner
500 kcal
22g
60 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Gresk Foul Medames
541 kcal
39g
75 min
Enkel
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
Middels
Kavourmas
1986 kcal
49g
220 min
Enkel
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Enkel
Gresk linsesuppe (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Enkel
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Middels
Melomakarona – greske honningkaker med valnøtter
1006 kcal
14g
55 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Middels
Hjemmelagde pitabrød
344 kcal
8g
35 min
Enkel
Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus
283 kcal
11g
35 min
Enkel
Gresk fisk
373 kcal
30g
55 min
Enkel
Greske ovnsbakte poteter
507 kcal
6g
65 min
Enkel
Revithosoupa
818 kcal
27g
105 min
Enkel
Myntris
359 kcal
6g
30 min
Enkel
Gresk-inspirert olivenris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Sitronkylling med ris
764 kcal
42g
55 min
Middels
Tunfisk på gresk vis
502 kcal
39g
55 min