keto Oppskrifter

Keto-oppskrifter forvandler måltidene dine. Nyt Appelsinsalat med svarte oliven med 256 kcal eller Mutton Seekh Kebab med 495 kcal. Utforsk disse rettene tilpasset en lavkarbo livsstil.

Enkel

Grønnsakspaté med parmesan og basilikum

278 kcal

12g

75 min

Middels

Ropa Vieja

658 kcal

44g

200 min

Enkel

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Enkel

Beef Yaki Shabu

315 kcal

21g

20 min

Enkel

Koreansk Beef Bulgogi

437 kcal

35g

30 min

Enkel

Hobak-bokkeum

133 kcal

5g

20 min

Middels

Myeongran jeot

291 kcal

27g

20 min

Enkel

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Enkel

Grillede nopales

130 kcal

2g

25 min

Middels

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Enkel

Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker

83 kcal

2g

25 min

Enkel

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

263 kcal

17g

20 min

Enkel

Jicama-taco med sprøstekte reker

426 kcal

24g

25 min

Enkel

Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple

281 kcal

5g

40 min

Middels

Carne de Vaca Estufada

625 kcal

41g

140 min

Enkel

Spanske montaditos

327 kcal

15g

20 min

Middels

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Enkel

Koreanske ristede sesamfrø

62 kcal

2g

13 min

Enkel

Grillet paprika i olivenolje

208 kcal

2g

40 min

Enkel

Chermoula-egg

229 kcal

8g

35 min

Enkel

Paprikakylling

754 kcal

58g

65 min

Enkel

Sprøstekt rosenkål med chorizo

294 kcal

12g

35 min

Enkel

Portugisisk kylling med paprika

372 kcal

34g

40 min

Middels

Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)

863 kcal

109g

30 min