Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
keto mot benskjørhet japanske Oppskrifter
24 oppskrifter
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Middels
Gyoza med svinekjøtt
427 kcal
17g
60 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min