Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
108 oppskrifter
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Middels
Tradisjonell marokkansk harira med lam og belgfrukter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Lammekebab med spisskummen og sitron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Krydret lammepasta fra Midtøsten
986 kcal
41g
35 min
Enkel
Semoljepudding med rosevann
479 kcal
13g
25 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middels
Qatayef med krem og pistasjnøtter
687 kcal
12g
50 min
Middels
Sfiha med lam
906 kcal
34g
55 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Tradisjonell Mrouzia med lam, rosiner og mandler
1354 kcal
61g
180 min
Middels
Pistasj- og honningkaker
579 kcal
10g
75 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Middels
Kjøttsambousek
1346 kcal
40g
60 min
Vanskelig
Klassisk kibbeh med lam og pinjekjerner
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Avgrens søket ditt
kosher blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(106)halal blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(105)middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(80)pescetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(73)laktosefri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(71)vegetariske blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(68)glutenfri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(65)lavkarbo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(63)vegansk blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(42)paleo blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(38)keto blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter(38)blodtrykksvennlige orientalske Kjøtt og fisk(26)