Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
blodtrykksvennlige orientalske Komplette retter
19 oppskrifter
Middels
Midtøstens fylte grønnsaker
677 kcal
34g
100 min
Middels
Pide med lam og paprika
860 kcal
34g
55 min
Middels
Fylte poteter fra Midtøsten
724 kcal
23g
90 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Middels
Manakeesh med za'atar og ost
954 kcal
25g
35 min
Middels
Manakish med lam og paprika
918 kcal
34g
95 min
Middels
Kylling Chikh – Smakfull nordafrikansk gryte
756 kcal
45g
65 min
Middels
Tradisjonell marokkansk harira med lam og belgfrukter
431 kcal
25g
100 min
Enkel
Midtøstens krydrede kjøttpasta
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Krydret lammepasta fra Midtøsten
986 kcal
41g
35 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middels
Sfiha med lam
906 kcal
34g
55 min
Middels
Tradisjonell Mrouzia med lam, rosiner og mandler
1354 kcal
61g
180 min
Middels
Fylt aubergine med lam og ristede pinjekjerner
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min
Middels
Maklouba med lam og grillede grønnsaker
1397 kcal
55g
135 min
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min