Middels
Stekt Lam
755 kcal
59g
110 min
blodtrykksvennlige italienske Kjøtt og fisk
49 oppskrifter
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Middels
Kalvsteking
836 kcal
85g
120 min
Middels
Kikertfritters (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Middels
Jaktkylling
874 kcal
71g
80 min
Enkel
Grillet kylling
838 kcal
68g
60 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Middels
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Middels
Grillet Bistecca
1799 kcal
146g
25 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Middels
Bifffilet med Hasselnøttsmør
493 kcal
45g
20 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Middels
Napolitansk braciole – fylte okserullader
781 kcal
51g
150 min
Middels
Kylling Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Enkel
Grillet Kjøtt
1051 kcal
107g
25 min
Enkel
Kylling med sopp
514 kcal
39g
45 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min