Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
glutenfri blodtrykksvennlige orientalske Oppskrifter
65 oppskrifter
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Lammekebab med spisskummen og sitron
776 kcal
46g
35 min
Enkel
Krydrede biffspyd på grillen
614 kcal
47g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Middels
Qabuli Palaw med lam
1467 kcal
58g
130 min
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Middels
Tradisjonell Mrouzia med lam, rosiner og mandler
1354 kcal
61g
180 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Middels
Fylt aubergine med lam og ristede pinjekjerner
454 kcal
18g
65 min
Middels
Kokosrull med fløyelsmyk melkekrem
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Middels
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Kylling-marak
833 kcal
59g
80 min