Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
glutenfri tilpasset diabetes portugisiske Oppskrifter
50 oppskrifter
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Middels
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Middels
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Middels
Kjøttgryte med kikerter og chorizo
1047 kcal
67g
110 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Middels
Biff à la Alentejana med skjell
730 kcal
59g
65 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min