Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
enkle under 300 kcal Oppskrifter
400 oppskrifter
400 enkle oppskrifter å lage og under 300 kcal. Nyt en lett mynteyoghurt med 172 kcal eller en salat med tomat og rødløk med persille på 153 kcal. Hver rett kombinerer enkelhet og letthet.
Enkel
Grønnsakspaté med parmesan og basilikum
278 kcal
12g
75 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Kaffegelé med Kondensert Melk
294 kcal
10g
20 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med tahini og granateple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Enkel
Karamellisert løk
196 kcal
2g
70 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min