Enkel
Røkt Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
enkle pescetariske orientalske Oppskrifter
60 oppskrifter
Østlige pescatariske oppskrifter står i sentrum med retter som Muhammara med ovnsbakte paprika og nøtter. Lag deilige retter som Muhallebi (299 kcal) eller granateplesalat med friske urter (330 kcal). Autentiske smaker, klare til å nytes.
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Enkel
Yogurtdipp med gressløk
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Bondebønner med mynte og hvitløk
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Okra med tomat
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Hjemmelaget harissa – en smaksbombe av chili og krydder
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Tradisjonell Hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Semoljepudding med rosevann
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Basbousa med rosevann
718 kcal
11g
70 min
Enkel
Kirsebær- og kardemommekake
533 kcal
9g
70 min
Enkel
Saftig appelsinkake med semulje
587 kcal
12g
80 min
Enkel
Rose- og kardemommekake
550 kcal
9g
65 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min