Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
enkle pescetariske japanske Oppskrifter
65 oppskrifter
Blant de 65 enkle japanske pescatariske oppskriftene, tilbyr Kombu Tsukudani og Koya Dofu Mijoté autentiske smaker. Edamame-salat med sesam og ingefær gir et friskt og sprøtt preg til måltidene dine.
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Japansk Nian Gao
484 kcal
7g
60 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min