Enkel
Banankake med mascarpone og marsala
494 kcal
10g
60 min
enkle pescetariske italienske Oppskrifter
137 oppskrifter
Nyt Italia med 137 pescatariske oppskrifter. Pizza ai Quattro Formaggi til 1271 kcal garanterer et solid måltid. For et lettere alternativ, velg Grillede grønnsaker til kun 203 kcal.
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Enkel
Cavatappi med Tomatsaus
638 kcal
19g
35 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Frittata med asparges
270 kcal
17g
30 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Enkel
Fylte champignonger
260 kcal
7g
35 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Pasta med Sitron
656 kcal
22g
25 min
Enkel
Pasta alla Norma
699 kcal
18g
50 min
Enkel
Pasta alla Sorrentina
758 kcal
31g
40 min
Enkel
Fargerik vegetarpasta
629 kcal
21g
35 min
Enkel
Pasta med brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Pasta med steinsopp
618 kcal
22g
35 min
Enkel
Italiensk brokkolipasta
518 kcal
18g
25 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Pizza med ansjos
1116 kcal
42g
27 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Salt Budino med Parmesan
581 kcal
23g
60 min
Enkel
Bruschetta med ansjos
407 kcal
19g
15 min