Enkel
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
enkle middelhavsinspirerte Komplette retter
269 oppskrifter
Middelhavsretter kombineres med enkelhet. Boulghour aux légumes façon maghrébine og Cuscuz au lait (811 kcal) er perfekte eksempler. Oppdag smakfulle oppskrifter for komplette måltider i hverdagen.
Enkel
Fettuccine Alfredo med kylling
893 kcal
50g
35 min
Enkel
Klassisk kyllingsuppe med nudler
524 kcal
35g
65 min
Enkel
Grønnsaksgrateng med cheddar
512 kcal
23g
50 min
Enkel
Pasta Primavera
663 kcal
22g
35 min
Enkel
Fargerik grønnsaksquinoa
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Tortellini med serranoskinke og røkt paprika
768 kcal
35g
30 min
Enkel
Kremet tunfiskgrateng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Enkel
Fyldig vegetarchili
510 kcal
25g
80 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Arrabbiatapasta
623 kcal
20g
40 min
Enkel
Bessara – marokkansk ertepuré
793 kcal
37g
60 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Enkel
Berkoukes med grønnsaker
809 kcal
24g
65 min
Enkel
Grønnsaksbulgur i maghreb-stil
604 kcal
22g
50 min
Enkel
Kylling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Enkel
Melkecouscous
811 kcal
24g
40 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Tradisjonell tunisisk mezze
644 kcal
29g
50 min
Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Maghrebisk grønnsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min