Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
enkle laktosefri orientalske Oppskrifter
55 oppskrifter
De lactosefrie orientalske oppskriftene kommer i 55 smakfulle alternativer. Lag Ris med erter på orientalsk vis (658 kcal) eller Salat Orientale med Boulgour og Kikerter (600 kcal) på et blunk.
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min