Enkel
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
tilpasset diabetes proteinrike Oppskrifter
750 oppskrifter
Vanskelig
Fugu Chiri (Japansk hot pot med kulefisk)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Enkel
Tradisjonelle Baleadas
932 kcal
36g
35 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Middels
Midtøstensk kyllingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Middels
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Biff Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Klassisk oksegryte
777 kcal
47g
175 min
Enkel
Wok med biff og brokkoli
438 kcal
31g
30 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Middels
Bibimbap med biff og sprø grønnsaker
635 kcal
39g
50 min
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min