Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
mot benskjørhet koreanske Kjøtt og fisk
29 oppskrifter
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Chimaek: Koreansk frityrstekt kylling og øl
1040 kcal
40g
70 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Middels
Koreansk Galbi
848 kcal
51g
45 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Middels
Koreansk Fritert Kylling
1029 kcal
41g
50 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Middels
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Middels
Ganjang Gejang (Soyamarinert krabbe)
815 kcal
110g
100 min
Middels
Nokdujeon (Koreanske mungbønne-pannekaker)
690 kcal
32g
50 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middels
Jokbal: Glasert svinelabb
624 kcal
39g
275 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Middels
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Enkel
Koreansk Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min