Enkel
Crostini med stekt sopp og hvitløk
295 kcal
10g
30 min
kolesterolsenkende under 300 kcal Oppskrifter
326 oppskrifter
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Italienske grønnsaker
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Middels
Jordbær-daifuku
184 kcal
2g
55 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min