Makkelijk
Goudbruine aardappeltjes met knoflook en rozemarijn
270 kcal
4g
55 min
mediterraanse minder dan 300 kcal Recepten
467 recepten
Mediterrane recepten kunnen licht en smakelijk zijn. Met gerechten zoals de Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) en de Muhallebi (299 kcal) is het gemakkelijk om te genieten zonder de 300 kcal te overschrijden.
Makkelijk
Klassieke Gebakken Aardappeltjes
287 kcal
4g
40 min
Makkelijk
Geroosterde pompoen met knoflook en tijm
167 kcal
3g
50 min
Makkelijk
Romige komkommersalade met bieslook
113 kcal
2g
20 min
Makkelijk
Midden-Oosterse visspiezen
290 kcal
28g
28 min
Makkelijk
Gegrilde paprikasalade
187 kcal
2g
45 min
Makkelijk
Groene salade met romige mosterdvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Romige yoghurtsaus met knoflook en bieslook
153 kcal
3g
10 min
Makkelijk
Traditionele Béchamelsaus
219 kcal
6g
20 min
Makkelijk
Pompoensoep met bruine boter
275 kcal
5g
60 min
Gemiddeld
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min