Intermedio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Ricette coreane senza lattosio adatte all'ipotiroidismo
45 ricette
Facile
Bossam: Pancetta di Maiale Bollita e Succulenta
1495 kcal
33g
80 min
Intermedio
Bibimbap di Manzo e Verdure Croccanti
635 kcal
39g
50 min
Intermedio
Chimaek: Pollo Fritto Coreano e Birra
1040 kcal
40g
70 min
Intermedio
Chonggak-kimchi (Kimchi di ravanelli a coda di cavallo)
261 kcal
12g
55 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Intermedio
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Intermedio
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Facile
Ddong-ju (Vellutata di Riso e Pollo alla Coreana)
609 kcal
26g
90 min
Intermedio
Galbi di Manzo
848 kcal
51g
45 min
Intermedio
Galbitang (Zuppa di Costine di Manzo)
721 kcal
50g
120 min
Intermedio
So-gogi Mu-gukbap: Zuppa Coreana di Manzo e Rafano
670 kcal
38g
90 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Haemul Pajeon (Frittella Coreana ai Frutti di Mare)
1069 kcal
54g
35 min
Intermedio
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Intermedio
Kimbap Coreano con Prosciutto e Verdure
603 kcal
21g
60 min
Facile
Kimchi Bokkeumbap (Riso Saltato al Kimchi)
1153 kcal
27g
25 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Facile
Miyeok-guk (Zuppa di Alghe e Manzo)
133 kcal
11g
60 min
Facile
Miyukguk: Zuppa Coreana di Alghe e Manzo
178 kcal
15g
60 min
Intermedio
Ssuk-tteok (Torta di Riso all'Artemisia)
729 kcal
14g
50 min
Intermedio
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Facile
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Intermedio
Seolleongtang (Zuppa di ossa di bue)
835 kcal
63g
300 min