Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Viandes et poissons végétariens rapides
38 recettes
Les viandes et poissons végétariens rapides te régalent avec des plats comme les Œufs à la turque (Çılbır) et le Tamagoyaki. Prépare des repas savoureux en moins de 30 minutes, avec 34 recettes à explorer.
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min
Facile
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Facile
Omelette Italienne
582 kcal
38g
25 min
Facile
Œufs à la turque (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Facile
Bokkeum Tofu Coréen
356 kcal
22g
30 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Intermédiaire
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
490 kcal
22g
30 min
Facile
Tartines de fromage frais aux herbes
478 kcal
19g
15 min
Facile
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Facile
Toast au fromage fondu à la bière brune
653 kcal
27g
20 min
Facile
Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
30 min
Facile
Tacos de légumes grillés
589 kcal
11g
25 min
Facile
Oeufs cocotte aux champignons de Paris
479 kcal
17g
22 min
Facile
Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise
323 kcal
14g
20 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Omelette aux fines herbes
369 kcal
21g
10 min