Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Recettes vegan adaptées à l'hypothyroïdie rapides
83 recettes
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Salade d'orange à la cannelle
134 kcal
2g
15 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Bruschetta tomate-basilic
377 kcal
8g
20 min
Facile
Halvas : Pudding de semoule à la grecque
666 kcal
7g
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Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
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Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Facile
Chayote sauté à la mexicaine
118 kcal
2g
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Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Facile
Légumes Grillés
203 kcal
3g
30 min
Intermédiaire
Chikki aux cacahuètes
410 kcal
10g
30 min
Facile
Bhaji d'oignon
458 kcal
11g
30 min
Facile
Chaat de fruits
177 kcal
2g
20 min
Facile
Salade Kachumber
49 kcal
2g
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Facile
Salsa de tomate fraîche
92 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de tomates
144 kcal
1g
15 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
15 min
Facile
Salsa chipotle aux légumes grillés
83 kcal
2g
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Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min