Recettes sans lactose en moins de 45 min

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Prépare des plats savoureux sans lactose en moins de 45 minutes. Savoure le Mutton Seekh Kebab à 495 kcal ou régale-toi avec les Frites de patate douce au four à 297 kcal. Plats variés et rapides pour tous les goûts.

Salade de vermicelles de riz à la chinoise

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Soupe aigre-douce

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Chana Chaat

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Soupe de poisson épicée à la chinoise

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Tartines de thon croustillantes façon chinoise

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Tempura de légumes

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Tofu sauté aux poivrons

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Tofu à la sauce de soja

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Avocat farci aux crevettes

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Beignets de courgettes à l'ancienne

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Boulgour aux légumes du soleil

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Brochettes de bœuf au thym et légumes

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Brochettes de poulet au thym et citron

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Chakchouka aux Poivrons et Œufs

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Œufs de mille ans au gingembre et soja

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Chicorée et Haricots

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Chicorée Sauté

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Cœurs d'artichauts grillés

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Escarole sautée à l'ail

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Focaccia aux herbes

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Gambas à l'Ail

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Gamberoni alla Griglia

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Arroz de Feijão

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Linguine aux Crevettes et à l'Ail

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