Intermédiaire
Tartines de pain frit au sésame
558 kcal
25g
30 min
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
426 recettes
Facile
Légumes sautés à l'ail
118 kcal
2g
15 min
Facile
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
57 kcal
3g
15 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Bruschetta à la Lisboète
700 kcal
47g
25 min
Facile
Sauce à l'ail portugaise
393 kcal
1g
10 min
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Facile
Olives Marinées à l'Espagnole
380 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Poppadom Maison au Cumin
448 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Facile
Phad Thua Ngow (Sauté de pousses de soja)
360 kcal
13g
25 min
Facile
Salade de crevettes grillées à la thaïlandaise
202 kcal
29g
25 min
Facile
Salade de bœuf grillé à la thaïlandaise
359 kcal
29g
30 min
Facile
Germes de soja sautés à l'ail
160 kcal
7g
15 min
Facile
Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne
57 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de chou Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Facile
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Tacos de Ceviche de Cabillaud
909 kcal
41g
25 min