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Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
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Kefta d'agneau aux épices
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Kofta de boeuf
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505 kcal
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Avocat farci aux crevettes
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27g
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Brochettes de bœuf au thym et légumes
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Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
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Gambas à l'Ail
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33g
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Linguine aux Crevettes et à l'Ail
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28g
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Facile
Manzo alla Griglia
571 kcal
40g
20 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
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25 min
Facile
Poisson avec sauce verte
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Facile
Salade de fenouil à l'italienne
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Fish Fry de Chennai
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Goma-ae d'Épinards au Sésame
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables