Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
426 recettes
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Calmars Frits à la Portugaise
545 kcal
25g
30 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Aubergines sautées au basilic thaï
157 kcal
2g
25 min
Facile
Crevettes marinées à la citronnelle
213 kcal
25g
30 min
Facile
Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
246 kcal
27g
25 min
Facile
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Intermédiaire
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min
Facile
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Intermédiaire
Crevettes tempura
287 kcal
13g
30 min
Facile
Salade de soja croquante à l'ail
136 kcal
8g
12 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Doigts de poulet
611 kcal
38g
30 min
Facile
Nuggets de poulet maison
622 kcal
36g
30 min
Facile
Sauté de poulet express
341 kcal
31g
30 min
← Précédent
15 / 18
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
Recettes sans lactose anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables