Facile
Macaroni au fromage
929 kcal
39g
40 min
Recettes méditerranéennes en moins de 45 min
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Les recettes méditerranéennes se préparent rapidement. Par exemple, le Pain Lavash (339 kcal) apportera une touche de croustillant à ton repas. Tu peux aussi essayer le Cuscuz au lait (811 kcal) pour un plat réconfortant et crémeux.
Facile
Galettes de courgettes à la grecque
407 kcal
16g
35 min
Facile
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Baccalà Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Intermédiaire
Mantou : Brioche à la vapeur
505 kcal
12g
35 min
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Canard aux fruits façon chinoise
466 kcal
44g
40 min
Facile
Chili de légumes à la chinoise
410 kcal
27g
35 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Facile
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Crème de mangue à la chinoise
278 kcal
4g
35 min
Facile
Crevettes à l'ananas
391 kcal
27g
25 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes à la mangue
303 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Facile
Édulcoré de maïs
161 kcal
6g
25 min
Facile
Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan
112 kcal
2g
20 min
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