Intermédiaire
Poisson frit croustillant à la chinoise
652 kcal
31g
30 min
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète rapides
452 recettes
Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
27 min
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Facile
Soupe de crabe à l'œuf
192 kcal
21g
30 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Salade d'orange à la cannelle
134 kcal
2g
15 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Mélange de noix au sirop d'érable et paprika fumé
746 kcal
15g
20 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Facile
Poulet aux Poivrons Façon Chinoise
373 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Tartinade de tomates séchées
291 kcal
9g
20 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Salade de roquette aux pignons et parmesan
210 kcal
5g
12 min
Facile
Bruschetta tomate-basilic
377 kcal
8g
20 min