Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires rapides
122 recettes
Facile
Pasta con Broccoli
627 kcal
26g
25 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Tacos de Calmar au Citron Vert
587 kcal
30g
30 min
Facile
Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
477 kcal
33g
18 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Facile
Lachs mit Dill
388 kcal
34g
30 min
Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Kalamari frits
375 kcal
33g
25 min
Facile
Poisson grillé à la grecque
836 kcal
110g
30 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Intermédiaire
Salmon Burger au couteau
816 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min