Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Recettes anti-hypertension riches en protéines
520 recettes
Intermédiaire
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermédiaire
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Intermédiaire
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Facile
Boulghour à l'agneau et aux épices
1027 kcal
54g
95 min
Intermédiaire
Haricots verts à la tunisienne (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Facile
Poulet au Paprika
754 kcal
58g
65 min
Intermédiaire
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Intermédiaire
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Intermédiaire
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Facile
Peito de Frango com Pimentos
372 kcal
34g
40 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Intermédiaire
Dorada a la Sal
1070 kcal
66g
50 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Facile
Pasta de Pescado
701 kcal
42g
35 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Facile
Ragout de Cerdo
700 kcal
39g
110 min
Intermédiaire
Doner Kebab Maison
524 kcal
42g
85 min
Intermédiaire
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Intermédiaire
Warka farcie au bœuf et œuf coulant
448 kcal
32g
40 min
Facile
Bar commun au four et aromates
486 kcal
59g
40 min